439/97/22 Tân Thới Hiệp 21,P. Tân Thới Hiệp, Quận 12 0931 338 377 - 0968 965 830
Liên kết:
Banner mobi
Chi tiết sản phẩm

  • Lưng bụng - Máy tập lưng bụng ngoài trời
  • Mã sản phẩm: TT01
  • - Tên sản phẩm: Máy tập Lưng Bụng ngoài trời - Chất liệu: Khung thép, nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện - Kích thước: (D x R x C): 1.640 x 1.240 x 670mm. - Gắn cố định xuống nền đất, bê tông… - Công dụng: Tập luyện thể dục công viên Lưng Bụng dành cho những người muốn có vòng eo, vùng bụng thon gọn. Tác động trực tiếp đến vùng cơ lưng và cơ bụng và chân.
  • Giá: 9.000.000 vnđ
  • Giá K.mãi: 7.900.000 vnđ -12%
  • THÔNG TIN SẢN PHẨM
  • Bình luận

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày là điều cần thiết với tất cả mọi người để đảm bảo 1 sức khỏe tốt, 1 thân hình săn chắc. Đặc biệt với những ai muốn sở hữu 1 vòng 2 lý tưởng không thể bỏ qua máy tập lưng bụng.

 

Thông số kỹ thuật máy tập lưng bụng


- Phần tập: Cơ bụng, cơ lưng

- Chất liệu: Khung thép, nhúng kẽm nóng, sơn tĩnh điện

- Kích thước: (D x R x C): 1.640 x 1.240 x 670mm.

- Gắn cố định xuống nền đất, bê tông…

- Thiết bị hỗ trợ cho 2 người cùng tập

- Màu sắc: Xanh

Ưu điểm:  Thiết bị được sơn tĩnh điện đảm bảo không bị oxi hóa, gỉ sét trước tác động của thời tiết, môi trường. Thích hợp đặt tại công viên, khu thể thao ngoài trời, sân nhà, trường học…

 

Hướng dẫn cách luyện tập với máy tập lưng bụng đôi 

Khi sử dụng thiết bị máy tập lưng bụng đôi ngoài trời, các bạn ngồi trên ghế, hạ chân móc vào 2 thanh ngang phía dưới. Thân người từ từ ngả về phía sau. Lưng đặt thẳng trên ghế đồng thời hít sâu.

 

Tiếp đó nâng người trở lên từ từ hạ về vị trí ban đồng kết hợp với thở ra từ từ.  Lặp lại động tác liên tục trong khoảng 15 - 20 phút. Với những bạn mới luyện tập chỉ nên tập thời gian mỗi lần khoảng 10-15 phút. 

 

Lưu ý: Nên khởi động các bài tập nhẹ nhàng trước khi tập với máy tập để mang đến hiệu quả tốt nhất. Đồng thời làm giảm những chấn thương không đáng có.

 

Khởi động sẽ giúp cả cơ thể và tinh thần của bạn được sẵn sàng từ đó giúp các dây chằng co giãn tốt hơn, nhịp tim tăng dần không bị tăng quá đột ngột. Đồng thời cũng giúp các cơ và mô liên kết được linh hoạt hơn khi tập luyện.

 

Với những người mới luyện tập có thể xuất hiện tình trạng đau cơ bụng. Hiện tượng này sẽ mất đi sau vài ngày khi cơ thể đã quen dần với sự vận động đồng thời dây chằng cơ được co giãn.

 

Thiết bị thích hợp với nhân viên văn phòng, người làm nội trợ, người ít vận động, và tất cả những ai mong muốn có được 1 vòng 2 săn chắc, loại bỏ mỡ thừa vùng bụng.

 

Lợi ích khi luyện tập máy tập lưng bụng

 

 

Vòng 2 săn chắc, thon gọn nhờ luyện tập với máy tập lưng bụng đôi

 

Tập luyện thường xuyên với máy tập lưng bụng sẽ giúp tăng liên kết các nhóm cơ trên và cơ dưới tạo sự thống nhất cho cơ thể, tăng sức bền dẻo dai. Đặc biệt giảm mỡ bụng hiệu quả. Với nữ giới máy tập lưng bụng sẽ đem lại 1 vòng eo thon gọn, quyến rũ.

Với nam giới luyện tập với máy tập lưng bụng sẽ đem lại vòng 2 săn chắc, thúc đẩy quá trình tạo múi bụng.

Không những thế việc tăng cường luyện tập phần cơ trung tâm nhất là cơ bụng còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp chất dinh dưỡng được vận chuyển tốt hơn đi nuôi các bộ phận trong cơ thể đồng thời giúp hệ tim mạch hoạt động ổn định, phòng tránh bệnh tật.

Cơ vùng bụng chắc khỏe sẽ giúp cơ thể giảm thiểu được nhiều bệnh tật nhất là những căn bệnh tại các cơ quan nội tạng như gan, thận…

Ngoài ra khi tập luyện với máy tập lưng bụng, phần cơ lưng cũng được tác động từ đó giúp giảm thiểu các chứng bệnh cột sống, đau nhức lưng, thoái hóa cột sống lưng hiệu quả.

Trên đây là những thông tin xoay quanh máy tập lưng bụng đôi và lợi ích khi tập luyện thường xuyên với thiết bị thể dục này. Để sở hữu máy tập bụng chất lượng, chính hãng với giá thành ưu đãi 

Hotline:09331338377

Xe đạp ngoài trờiDụng cụ tập đôi kéo tayDụng cụ tập lưng bụng đôiDụng cụ tập xe đạp đôiDụng cụ tập lưng eo đôiDụng cụ tập tay vai đôiDụng cụ tập đẩy tayDụng cụ tập đi bộ trên không xe đạp xoay eoCụm đi bộ trên không xe đạp lưng bụngDụng Cụ Tập Kéo Tay Xà KépCụm đi bộ trên không tay vai xoay eoCụm kết hợp đi bộ trên không tay vai xoay eoCụm đi bộ trên không tay vaiCụm bộ 3 tay vai lưng eo đi bộ trên khôngDụng cụ xe đạpDụng cụ tập toàn thânDụng cụ tập lưng eoDụng cụ đạp chânDụng cụ kéo tay vaiDụng cụ tập lưng bụngDụng cụ tập thể thao tphcmMua máy tập thể thao ngoài trờiDụng cụ thể dục trường họcDụng cụ thể dục ngoài trời giá rẻMáy tập công viênDụng cụ thể dục ngoài công viênMáy tập thể dục công viênThể thao công viênThể thao ngoài trờiDụng cụ thể thao ngoài trời giá rẻThiết bị thể thao công viên giá rẻDụng cụ thể thao trường họcDụng cụ thể thao sân vườnThiết bị thể thao công viênThiết bị thể thao ngoài trời giá rẻmáy tập thể thao công viênmáy tập thể thao ngoài trờiDụng cụ thể thao công viênĐẩy ngực trênĐẩy vaidụng cụ thể dục ngoài trờidụng cụ thể thao ngoài trờidụng cụ tập thể dục ngoài trờidụng cụ tập thể dục ở công viênmáy tập thể dục ngoài trờithiết bị thể thao ngoài trờithiết bị tập thể dục ngoài trờiXe đạpMua dụng cụ thể thao ngoài trờiGiá dụng cụ thể thao ngoài trờiMua dụng cụ thể thaoDụng cụ thể thao gia đìnhCụm bộ ba kết hợpDụng cụ tập đôiDụng cụ tập đơnMáy tập kéo tay gia đìnhMáy tập lắc hôngMáy tập đẩy tay gia đìnhDụng cụ tập toàn thân đôiMáy tập xoay eo gia đìnhDụng cụ tập đạp chân đôiDụng cụ tập xà đơn đôiDụng cụ xà kép đôiDụng cụ tập đôi xoay eoDụng cụ tập đôi đi bộ lắc tayDụng cụ tập đôi đi bộ trên khôngDụng cụ xà képDụng cụ đi bộ trên khôngDụng cụ xà đơn hai bậcDụng cụ đi bộ lắc tayDụng cụ chèo thuyềnDụng cụ xoay eoDụng cụ tập cơ lưngDụng cụ ghế ngồi công viênDụng cụ thể thao ngoài trời chất lượngDụng cụ thể thao chất lượngDụng cụ thể thao ngoài trời uy tínDụng cụ thể thao công viên giá rẻDụng cụ thể thao giá rẻNơi bán dụng cụ thể thao ngoài trờiDụng cụ thể thao công viên hcmThiết bị thể thao công viên hcmThiết bị thể thao ngoài trời hcmDụng cụ thể thao ngoài trời hcmDụng cụ thể thao ngoài trời tphcmDụng cụ thể thao tphcmKéo vaiĐa năngXà đơn 3 hướngThang vận động dọcQuay tay đôiTay vaiĐạp chânXà képXà đơnChèo thuyềnCỡi ngựaTập toàn thânXoay eoLưng eoLưng bụngDụng cụ thể thaoGìan đa năngDụng cụ tập cơ bụngMáy tập thể dụcXÀ ĐƠN,

  • Tây Lân, Bà Điểm, Hóc Môn
  • 0931338377
  • thanhvinh191213@gmail.com
  • theduccongvien.com - thietbitheduccongvien.com.vn
Sản phẩm liên quan
    2020 Copyright © CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ MINH THIỆN
    Đang online: 6   |   Tổng truy cập: 35094
    Hotline tư vấn miễn phí: 0931 338 377 - 0968 965 830
    Zalo

    CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ MINH THIỆN

    THIẾT BỊ THỂ DỤC CÔNG VIÊN

    THIẾT BỊ CÔNG VIÊN